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秋と喘息(2) - 芦屋 東灘 整体・カイロ
秋と喘息(2) - 芦屋 東灘 整体・カイロ



10月27日のブログ 「秋と喘息(1)」 の補足をいたします。



1.治療薬について

  飲み薬は成分が全身を周ることになるので副作用が出やすいです。
  喘息の場合、効いて欲しい部分に直接届く吸入薬での
  症状の管理が安全かつ有効です。
  
  しかし、吸入薬のすべてが安全というわけではないようです。

  口から薬剤を直接吸う「吸入薬」には主に3系統の薬があります。
  その中でも副作用や内臓などへの人体の影響を考えると
  ステロイド吸入薬はあまりお薦めできません。
   
  ステロイドに比べ安全な他の吸入薬での症状の管理をおすすめします。




2.栄養素

  お薬は人体にとっては異物です。 
  どんな薬にも副作用があります。
  薬での治療は症状を抑えるだけのものです。
  病気の根本を治すものではありません。


  もちろん対症療法は重要です。
  喘息のように命に関わることもあります。

  しかし症状を抑えるだけでいいのでしょうか?

  
  根本的な治療を目指すのであれば、
  悪い所を治す材料である 『栄養素』
  が必要になります。
   
  ここで言う栄養素とは人間が生きていくのに必要不可欠な
  約50種類の物質(分子26種類、元素24種類)で、
  その中にはビタミン・ミネラルが含まれています。  

  これらは人体で合成できないか、また合成できても量が足りないので
  食品やサプリでしっかり摂らなければなりません。
  
  ストレスの多い人、激しい仕事の人、そして病気の人などは
  健康な人よりも多くの栄養素を身体が必要としています。


  
  喘息の方は特に
  
  ビタミンC・ビタミンA・ビタミンE

  タンパク質・ビタミンB3・B6・パントテン酸・葉酸・亜鉛

  を意識して多く摂ってください。
  
  


3.カイロプラクティック・アプローチ
 
  骨盤や脊柱のひずみが取れると  
  自律神経(交感神経・副交感神経)のバランスがよくなり、
  アレルギー反応にも好影響を与えます。



             chiro_.jpg


  

※私がお薦めする喘息の対処法

 最小限の吸入薬で症状を管理し、
 栄養素をしっかり摂って、
 カイロプラクティックで身体のバランスを整える。  
  
 あとストレス発散に適度に遊んでください!にっこり

 

  

たなかカイロプラクティックオフィスでは総合体力研究所と協力し
栄養の指導も行っています。
お気軽にご相談ください!





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 予約電話番号  0797-35-6878


豊岡分室 (火曜日)
 兵庫県豊岡市昭和町1-5




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