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コレステロールの事実(5) - 芦屋 東灘 整体・カイロ
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3.善玉・悪玉???


きっぱりと申し上げます。

コレステロールに善玉も悪玉もありません!

善と悪に分けているのは日本くらい。
悪いことをするわけでもないのに「悪玉」などという名称をつける
そのセンスの悪さに涙が出そうです。。。


コレステロールはそのままではスムーズに血液中を流れないため、
血中ではタンパク質に覆われています。
そのタンパク質の比重でHDL(善玉)、LDL(悪玉)に分けられています。



①LDL(悪玉コレステロール)

  LDLは、肝臓や腸で作られコレステロールを
  体の隅々まで運ぶ働きをしています。
  全身の細胞の新陳代謝やホルモンの生産に関与している
  大切なコレステロールを運ぶ
という重要な役割をしているのがLDL
  実はLDLこそ善玉と呼ぶにふさわしい働きをしているのです。



②HDL(善玉コレステロール)
 
  HDLは、全身の各細胞から古くなったり余った
  コレステロールを回収し肝臓へ運び、再利用させる働きをしてくれます。
  どうして回収して再利用するのでしょう?
  つまり、それだけコレステロールが貴重なものだからです。

  HDLが増えると細胞から必要以上にコレステロールを回収してしまい
  細胞の新陳代謝やホルモンの生産を阻害してしまいます。

  
  どういう時にHDLは上がるのでしょう?
  HDLはアルコール中毒になったり体に異物が入ったときに上がります。
  身体が悪い状態である時にあがるようなHDLの割合を、
  無理に薬で上げるなんて何かおかしい…



  
  身体の自然な循環システムを大事にする のが一番です。
  コレステロール低下剤はこのシステムを壊してしまうのです。

  日本の医学の常識ではLDL(悪玉)を減らしHDL(善玉)を増やすのが
  健康に良いと信じ込まされています。
  
  HDL(善玉)・LDL(悪玉)の本当の働きをが分かれば、
  そうではないということが分かっていただけたかと思います。
  
  

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